提问糖尿病人喝骆驼奶有啥好处？

我得糖尿病7年了，对于为啥要喝骆驼奶，我可真是有不少体会。

刚患病那阵儿，我也是愁吃饭的事儿，啥都不敢吃，身体也越来越差。后来听人说骆驼奶对糖尿病患者有好处，我就试着喝了起来。

🥛骆驼奶里的胰岛素含量比较高，👍而且它含有的类胰岛素因子可以帮助调节血糖。我喝了一段时间后，发现血糖确实比以前稳定了些。以前血糖总是忽高忽低的，现在波动没那么大了。

而且骆驼奶的营养特别丰富，富含蛋白质、维生素和矿物质等，像我因为患病身体比较虚弱，喝了骆驼奶后，感觉体力慢慢恢复了不少，不像以前那么容易累了。

我一般会在早餐的时候喝一杯骆驼奶，搭配上一些全麦面包和蔬菜。这样既保证了营养，又不会让血糖升得太高。

不过呀，喝骆驼奶也得注意量，不能当水一样猛喝。我刚开始的时候没注意，喝多了，结果血糖也有点受影响。后来慢慢摸索，找到了适合自己的量，现在血糖一直控制得还不错。

咱糖尿病患者啊，在饮食上得多注意，多尝试一些对身体好的食物，就像骆驼奶，说不定就能给咱的控糖生活带来不小的帮助呢。