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16天前发布4次阅读

提问糖尿病人除了喝牛奶和骆驼奶外，还可以吃点啥对睡眠有帮助呢？

控糖知识我患糖尿病7年了，在寻找助眠食物的路上也积累了不少经验。
首推的就是燕麦。燕麦是我经常吃的食物，它的升糖指数比较低，对血糖...

糖尿病人除了喝牛奶和骆驼奶外，还可以吃点啥对睡眠有帮助呢？_华良控糖生活记

糖尿病人除了喝牛奶和骆驼奶外，还可以吃点啥对睡眠有帮助呢？_华良控糖生活记

糖尿病人除了喝牛奶和骆驼奶外，还可以吃点啥对睡眠有帮助呢？_华良控糖生活记

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18天前发布3次阅读

提问糖尿病人身体出现哪些情况说明血糖失控了？

控糖知识我得糖尿病已经7年啦，对血糖没控制好的表现可以说是深有体会。
最明显的就是口渴得厉害。有段时间我没注意饮食，还偷懒没运动，...

糖尿病人身体出现哪些情况说明血糖失控了？_华良控糖生活记

糖尿病人身体出现哪些情况说明血糖失控了？_华良控糖生活记

糖尿病人身体出现哪些情况说明血糖失控了？_华良控糖生活记

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18天前发布3次阅读

提问糖尿病人是吃药好还是打胰岛素好？

控糖知识我患糖尿病7年了，对于打胰岛素和吃药哪个好，我有自己的切身体会。
刚确诊的时候，我尝试用药物来控制血糖。吃药确实比较方便，...

糖尿病人是吃药好还是打胰岛素好？_华良控糖生活记

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26天前发布5次阅读

提问糖尿病人吃饭后容易犯困，是什么原因？怎么办？

控糖知识我患糖尿病7年啦，对于吃完东西就犯困这个情况，我太熟悉了。
以前我总觉得这是正常的，毕竟吃完饭人都容易犯懒。但后来我发现，...

糖尿病人吃饭后容易犯困，是什么原因？怎么办？_华良控糖生活记

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26天前发布5次阅读

提问糖尿病人总是失眠，睡不着，起夜很多，是什么原因？怎么办？

控糖知识我得糖尿病7年了，失眠、起夜这些问题也困扰了我好久。
我觉得血糖控制不好是一个很重要的原因。当血糖高的时候，身体会感觉不舒...

糖尿病人总是失眠，睡不着，起夜很多，是什么原因？怎么办？_华良控糖生活记

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29天前发布10次阅读

提问糖尿病人怎么吃苦瓜，好吃又降糖？

控糖食谱我得糖尿病7年啦，苦瓜可算是我的“老伙伴”了。要说怎么吃苦瓜好吃又降糖，我可有不少小妙招。
刚开始吃苦瓜的时候，我真的有点...

糖尿病人怎么吃苦瓜，好吃又降糖？_华良控糖生活记

糖尿病人怎么吃苦瓜，好吃又降糖？_华良控糖生活记

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32天前发布5次阅读

提问糖尿病人可以吃皮蛋吗？

控糖食谱我得糖尿病7年啦，对于能不能吃皮蛋这个问题，我也有自己的经历。
一开始，我对皮蛋是又爱又怕。皮蛋独特的味道真的很吸引人...

糖尿病人可以吃皮蛋吗？_华良控糖生活记

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32天前发布4次阅读

提问糖尿病人睡眠不好会影响血糖吗？

控糖知识我得糖尿病7年啦，对于睡眠不好会不会影响血糖，我可是深有体会。
以前我没太在意睡眠这件事，总觉得只要把饮食和运动控制好...

糖尿病人睡眠不好会影响血糖吗？_华良控糖生活记

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33天前发布5次阅读

提问糖尿病人可以吃生花生吗？

控糖食谱我得糖尿病7年啦，关于能不能吃生花生这个问题，我还真有自己的故事。
一开始，我对花生是又爱又怕。花生含有一定的油脂和蛋白质...

糖尿病人可以吃生花生吗？_华良控糖生活记

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35天前发布4次阅读

㊙如何学会高效控糖？

控糖知识㊙如何学会高效控糖？㊙一天的工作作息怎么安排?㊙加餐怎么加？什么时候加？
🙌今天就给大家统一安排上啦，照着安排！

㊙如何学会高效控糖？_华良控糖生活记

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43天前更新316次阅读

糖尿病动漫科普_华良控糖生活记

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